confirm semua pernah rasa macam ni kan....rasa tak sedap hati dengan tiba2....tak kira masa, tak kira tempat, & tak kira siapa.....itu la yg aku rasakan sekarang ni....& selalu merasa tak sedap hati.....aku pun tak pasti kenapa?..kadang2 ia membuatkan aku sentiasa berfikiran NEGATIF....menganggap sesuatu perkara yg tak pasti...membuat pelbagai andaian....ia cukup membeban kan perasaan...fikiran aku...
kadang2 aku cuba abaikan setiap kali benda mcm ni berlaku....tp amat susah...umum mmg tahu "INSTICT & WOMEN" tak boleh dipisahkan...drpd instict ni la yg membuatkan aku kerap 'rasa tak sedap hati'...
when u talk 'bout instict @ 'rasa tak sedap hati'...pasti ramai yg akan nasihatkan korang supaye abaikan je...mmg senang nak cakap benda mcm tu...tp bila ia jadi pada diri sendiri...mmg susah nak digambarkan...puas untuk mengelak...puas untuk abaikan....tp bukan senang.....
lebih2 lg bila perasaan itu melibatkan org sekeliling/org terdekat.....i hate that....aku cukup2 tak suka bila ia melibatkan mereka2 yg cukup aku kenal....it make me feel so sad...
dalam masa yang sama....buat mood rasa sgt2 DOWN...walaupun set dalam otak to make everyday is happy day....kadang2 benda mcm ni la yg membuatkan hari2 tak seindah yang diharapkan....
sepanjang hari akan hilang mood.....rasa sgt2 down.....
senyuman dibibir terukir....tapi dihati terguris.....
wahai si "RASA TAK SEDAP HATI"...pergi kau jauh2.....jgn rosak kan hariku.....
tapi
siapa lah kita untuk meragui semua ketentuan ALLAH untuk diri kita..
betul tak?
aku tak boleh ragu dan mengalah terlalu cepat..
tidak sesekali..
apa2 pun hidup perlu diteruskan..
ada banyak cara untuk hilangkan tekanan perasaan ni..
sebaik2 cara ialah bezikir dan berdoa kepada ALLAH.
contoh zikir penenang hati ialah :
~Subhanallah, walhamdulillah, wala ilaha illAllah wallahu akbar..
(Maha suci Allah, Segala puji hanya untuk Allah, Tiada Tuhan yang disembah melainkan Allah, Allah Maha BesaR
La haula wala quwata illa billah.. (Tiada daya dan kekuatan melainkan dengan izin